5denní e-mailový mini kurz ZDARMA, díky kterému zjistíš:

  • Stává se ti, že ve stresu prohledáváš lednici? 
  • Při sledování oblíbeného seriálu sníš celý balíček chipsů aniž by sis to uvědomovala? 
  • Nebo každou radostnou událost oslavuješ s tabulkou čokolády?

Je to NORMÁLNÍ. OK. V POHO.

Ale jen v tom případě, pokud kvůli tomu necítíš vinu a nezaplavuje tě vlna výčitek.
Jestli ale takové pocity zažíváš, pak právě kurz EMOCE & JÍDLO aneb Když za tebe jedí emoce je přesně to, co potřebuješ.
Každý den 1 lekce s akčním krokem, který ti pomůže pochopit, jak emoce ovlivňují tvůj vztah k jídlu.

Mini kurz Emoce & Jídlo